Quyền hạnh phúc trong mọi khía cạnh của cuộc đời bằng các quy trình chuyển hoá mạnh mẽ từ sâu bên trong.
Bản Cốc An Lành – Phiên Bản Đặc Biệt 2026
Tháng 5/2026
Cho tôi được hỏi bạn một câu nhé…
Cơ thể mình không còn như trước nữa?
Dễ mệt hơn, dễ ốm hơn, ngủ không sâu, tinh thần lúc nào cũng nặng nề…
Có những người còn đang phải đối mặt với những vấn đề sức khỏe nghiêm trọng hơn.
Đã đi khám, đã điều trị, thậm chí trải qua những hành trình rất mệt mỏi như xạ trị…
Nhưng rồi, sau tất cả, cơ thể vẫn chưa thực sự hồi phục, và bên trong vẫn là một cảm giác kiệt sức.
Bạn bắt đầu lo lắng…
Không chỉ về sức khỏe, mà còn về chất lượng tài chính, mối quan hệ trong cuộc sống của chính mình.
Bạn thử thay đổi chế độ ăn, tập luyện, học thiền, đọc sách…
Nhưng mọi thứ dường như chỉ giúp được một phần.
Không đủ để bạn cảm thấy khỏe lại thật sự – cả thân lẫn tâm.
Nếu bạn có một trong bốn điều trên hoặc cả ba điều thì khóa BẢN CỐC AN LÀNH dành cho bạn!
Bạn biết không với nỗi trăn trở của biết bao nhiêu học viên đến với khóa Bản Cốc An Lành….
“Trước khi đến Bản Cốc, mình đang rất áp lực, cảm giác hoàn toàn bế tắc… không biết bao giờ mới thoát ra được vòng lặp này.”
“Mình luôn thấy gia đình có khoảng cách…vợ chồng thường xuyên căng thẳng vì những điều rất nhỏ. Mình sợ nếu cứ như vậy, mọi thứ sẽ đi quá xa mà không thể cứu vãn.”
“Mình đã thử rất nhiều cách để cải thiện sức khỏe, nhưng cơ thể vẫn mệt mỏi, mất ngủ kéo dài…cảm giác như năng lượng sống cứ cạn dần mà không biết bắt đầu lại từ đâu.”
“Có những lúc mình thật sự bất lực với con cái…không biết cách nào để kết nối lại. Càng cố gắng, mọi thứ lại càng đi xa hơn.”
“Mình từng nghĩ mình ổn…
Cho đến khi những vấn sức khỏe ập tới “Thông báo bị K”.
Niềm tin, cảm xúc… mọi thứ dần rạn nứt mà mình không biết phải làm gì.”
“Có giai đoạn, mình cảm thấy áp lực đến mức không kiểm soát được suy nghĩ của chính mình. Lo lắng, sợ hãi, tiêu cực… cứ lặp lại mỗi ngày.”
“Mình yêu công việc, nhưng càng làm lại càng kiệt sức. Mất dần động lực, mất luôn cả lý do để tiếp tục.”
“Có giai đoạn, người thân trong gia đình mình gặp vấn đề sức khỏe nghiêm trọng…
mình đã cùng đi khám, điều trị, thử nhiều phương pháp khác nhau.
Nhưng điều khiến mình mệt mỏi nhất không chỉ là bệnh…
mà là cảm giác bất lực khi không thể giúp họ khá hơn.
Nhìn người thân ngày càng yếu đi,
còn mình thì vừa lo lắng, vừa áp lực, vừa kiệt sức…
nhưng lại không biết phải làm gì ngoài cố gắng tiếp tục.”
… Đó là vài trong số hàng trăm, hàng ngàn các lời cầu cứu về sức khỏe, tiền bạc, mối quan hệ vợ chồng, mối quan hệ bố mẹ con cái, sức khỏe… mà mọi người khắp mọi miền đất nước gửi đến tôi.
Bạn đã sẵn sàng cho mình một khoảng dừng để nhìn lại và bắt đầu thay đổi chưa?
Tại hành trình 3 ngày 2 đêm ở Bản Cốc
Bạn không cần phải cố gắng trở thành một ai đó khác.Bạn chỉ cần chậm lại…
và bắt đầu hiểu rõ hơn những gì đang diễn ra trong chính mình.
Bạn sẽ dần nhận ra:
Nhiều vấn đề trong cuộc sống hôm nay không đến từ hiện tại, mà bắt đầu từ những điều rất sớm, rất sâu bên trong. Khi hiểu được điều đó,
mọi thứ không còn là “bế tắc” nữa, mà trở thành thứ bạn có thể từng bước tháo gỡ.
Bạn có thể nhìn rõ hơn
vì sao sức khỏe của mình chưa thực sự ổn định,
vì sao những vấn đề cứ lặp lại
dù bạn đã rất cố gắng thay đổi.
Không phải vì bạn chưa đủ tốt…
mà vì bạn chưa nhìn đúng gốc rễ.
Trong không gian thiên nhiên
yên tĩnh tại Bản Cốc,
cơ thể bạn bắt đầu được nghỉ ngơi,
tâm trí dần chậm lại,
và bạn có cơ hội kết nối lại với chính mình.
Bạn cũng sẽ có thời gian
Để nhìn lại các mối quan hệ quan trọng nhất: Với gia đình, với người bạn đời, với con cái…
không phải để “sửa người khác”
mà để hiểu – và thay đổi cách mình hiện diện trong đó.
Có những điều trước đây
Bạn không hiểu, những phản ứng, những cảm xúc,
những khoảng cách trong gia đình…dần trở nên rõ ràng hơn, nhẹ nhàng hơn.
Và quan trọng hơn cả
bạn sẽ cảm nhận được một điều rất thật: Sự bình an không đến từ bên ngoài.
Nó bắt đầu từ bên trong bạn.
Hành trình này không hứa hẹn
Thay đổi mọi thứ chỉ trong vài ngày.
Nhưng nó có thể là điểm bắt đầu
để bạn sống một cuộc sống nhẹ hơn, rõ ràng hơn,
và khỏe mạnh hơn – cả thân và tâm.
Với 1 lộ trình sống & hòa mình với thiên nhiên sẽ được diễn ra trong 3N2Đ tại Bản Cốc.
Thứ 3, ngày 12/5/2026
NGÀY 1: BẢN CỐC CHÀO ĐÓN
10h00: Có mặt tại điểm hẹn Bản Cốc – Ba Vì – Hà Nội
11h00 – 13h00: Ăn trưa & nghỉ ngơi
14h00 – 15h00: Chuyên đề Sức khỏe an lành
15h00 – 17h00: Chăm sóc dưỡng sinh đông y
18h00 – 21h00: Tiệc Gala Dinner
Nghỉ đêm tại Bản Cốc
Thứ 4, ngày 13/5/2026
NGÀY 2: BẢN CỐC AN LÀNH
6h00 – 7h00: Đón ngày mới, thiền an lạc
7h00 – 8h00: Ăn sáng
8h30 – 10h00: Chuyên đề sức khỏe an lành
10h00 – 11h30: Sức khỏe thực hành
11h30 – 14h00: Ăn trưa và nghỉ ngơi
14h00 – 17h30: Dưỡng sinh đông y
18h00 – 19h00: Ăn tối
20h00 – 21h00: Kết nối nội tâm an lành
21h00: Nghỉ ngơi
Thứ 5, ngày 14/5/2026
NGÀY 3: BẢN CỐC TIẾP NỐI
7h00: Ăn sáng an lạc
08h00 – 10h00: Đoàn khởi hành đi tour di tích lịch sử
12h00 – 14h00: Ăn trưa tại Bản Cốc
15h00: Kết thúc lịch trình
Cảm Nhận Của Học Viên Sau Khoá Học
Quyền lợi khi tham gia chương trình Bản Cốc An Lành
Những bữa ăn thanh lọc cơ thể
Được chuẩn bị theo hướng detox nhẹ nhàng, giúp cơ thể được nghỉ ngơi, làm sạch và dần lấy lại sự cân bằng từ bên trong.
Không gian nghỉ ngơi giữa thiên nhiên
Phòng nghỉ yên tĩnh, gần gũi núi rừng Ba Vì, đủ để bạn tách mình khỏi nhịp sống quen thuộc và thực sự được thư giãn.
Di chuyển trọn vẹn, nhẹ nhàng
Xe đưa đón 2 chiều từ Hà Nội – Ba Vì, để bạn bắt đầu hành trình một cách thuận tiện mà không phải bận tâm về việc đi lại.
Công cụ & giáo cụ trong suốt hành trình
Bạn sẽ được hướng dẫn và trải nghiệm những bài thực hành, phương pháp đơn giản giúp bạn hiểu rõ hơn về chính mình và có thể tiếp tục áp dụng sau khi rời Bản Cốc.
“Có những cuộc gặp gỡ không đến từ sự sắp đặt, mà đến từ đủ đầy của nhân duyên. Sự hiện diện của bạn nơi đây, có lẽ cũng là một lời hồi đáp dịu dàng của tâm hồn sau những tháng ngày nhiều tất bật. Chúng ta hẹn gặp nhau tại đây nhé — nơi cỏ cây biết lắng nghe, nơi tiếng gió cũng trở nên an tĩnh, và lòng người được phép nghỉ ngơi.
🌿 Vườn Thiền An Lành
xin được chào đón bạn bằng tất cả sự bình yên và chân thành.”
HÒA MÌNH VÀO THIÊN NHIÊN GIỮA BỘN BỀ CUỘC SỐNG, PHỤC HỒI THÂN TÂM TRÍ. CHO CUỘC ĐỜI NỞ HOA